Monday, March 30, 2015

Stress...

Huhuhu...mana nk cekau 5k??
Mana nk cari...waaa...
Stress dh ni...

Saturday, March 28, 2015

Jauh...

Terasa ingin pergi jauh...
membawa hati ini...
..........................



Terangi malam ku dengan syair indah mu
Merenung kasih dalam sepi yang terasing
Saat kau pergi, lemas ku bila tiada mu

Jauh terbawa lukisan hatimu
Hilang mencari di mana kau pergi
Tinggal aku menahan luka ini
Sampai harus ku pergi

Engkau bagaikan bintang-bintang di angkasa
Hanya mampu melihat kamu yang terbiar
Walaupun sakit, walaupun pedih tak berdaya

Berjalan tenang menghampiri persisiran
Melakar namamu di sisi pasir pantai
Pastinya hilang, tidak rasaku kepadamu

Jauh terbawa lukisan hatimu
Hilang mencari di mana kau pergi
Tinggal aku menahan luka ini
Sampai harus ku pergi

Jauh terbawa lukisan hatimu
Warna pelangi hiasan terindah
Hati ini tak akan terbahagi
Sampai harus ku pergi

Menuju aku kepadamu jadi satu
Meraih kasih kita

Jauh terbawa lukisan hatimu
Hilang mencari di mana kau pergi
Tinggal aku menahan luka ini
Sampai harus ku pergi

Jauh terbawa lukisan hatimu
Warna pelangi hiasan terindah
Hati ini tak akan terbahagi
Sampai harus ku pergi

MFM_CReaTeD

be there for me..



Assalamualaikum

mood menulis dh ke laut sekarang...sedangkan byk benda yg berlaku akhir2 ni...yg perlu dicoretkan disini
dan ada satu benda yg membuatkan fikiran ini sarat dengan bebanan...hati rasa terasing...mampukah aku???


April dah nak datang
bebanan makin bertambah...tapi ini jalan yg dipilih..
fikiran makin bercelaru...
tabah kah aku???

rasa nk g jauh...lari membawa diri...masuk hutan mungkin...
hahaha

tp kerana satu janji..
aku perlu tabah...
aku perlu kuat...
untuk menghadap semua ni..

tp...aku perlukan sokongan...
untuk terus berdiri...


MFM_CReaTeD

Wednesday, March 25, 2015

It's me

ASSALAMUALAIKUM

dah 2 ari x berapa nk ada kerja..lebih2 lagi minggu depan WDM start shut down...makin kurang la kerja gamaknya...
and then 2, 3 hari ni stress...bkn pasal kerja...tp pasal benda laen...
aduh...x pepasal org laen terkena tempiasnya...mintak maaf sesangat..huhuhu

Jujur aku katakan...
Aku...bila bermasalah...stress, sedey, tension, marah...aku akan bertukar menjadi orang laen. kenapa??
aku xde jawapan untuk itu....

tp...aku xde niat pun nk bertukar atau menghamburkan kata2 yg kurang enak didengar...
kekadang rasa xpatut...org sekeliling x bersalah pun...tp kenapa aku nk marah2...tp tu la...madihah farhana di luar jangkaan...sape je yg akan bertahan???

SERIOUSLY...aku nk berubah....




MFM_CReaTeD

Assalamualaikum...

Akhirnya...
Mungkin ini pengakhiran satu cerita...
Terbang bebas tinggi ke dada langit...
Its ok...dh biasa...cuma akan amik masa je...
Be strong beb....no more tears...just leave it....

25hb March...
Selamat tinggal...

Monday, March 23, 2015

Serik

Assalamualaikum...

Arini dh 23hb...esok 24...arini genap 28 hari...dia pergi...
Aku still xley lupakan dia...
Huhuhu...
Rindu katanya...

N dh 2 ari x update blog...xde apa nk diceritakan...

21hb march...
Apa yg berlaku??
Huhuhu...aku ingin lupakan apa yg berlaku...serik...
Kesan dia amat mendalam pada aku...
Kesan yg tertinggal buatkan aku berfikir jauh...
Impak dari peristiwa tu...aku jd takut...
Takut sangat....takut kejadian tu berulang lg...
Takut...tidur mlm pun sampai termimpi2...
Sape x takut weh...kalau org yg kita syg bertukar jd mcm tu...
Huhuhu...

Serik....

Friday, March 20, 2015

Fever

Assalam...

Demam lg ke??
Huhuhu...jgn la...next week dh appointment...
Bila rindu kt kesayangan..
Mesti demam...
Huhuhu...
Demam rindu...

Thursday, March 19, 2015

Hampir sebulan dh...
Tp hati ini masih rindu...
Menangis air mata darah pun...
Dia xkan kembali...

Wednesday, March 18, 2015

Setiap pertemuan...ada perpisahan...
Please...jgn mengalir air mata lg...
Anggap je semua ni mimpi indah...
Biarlah aku yg dipersalahkan...
Ini yg aku nk...
Ini yg aku minta...

Ya Allah...
Jagakan abg n family untukku...
Aku syg mereka....sepertimana aku syg kesayangan2ku..

Ajarkan aku erti redha

Assalamualaikum..

Di pagi yg hening ni...aku bersujud mencari sedikit ketenangan...
Sudah lama tidak bangun malam...
Tahajud kepada Sang Pencipta...yakni Dia yang satu...

Sedari td...mata ini sukar untuk dipejam...
Sedari td...fikiran ini kusut...serabut..
Kenapa perjalanan hidup kali ini terlalu sukar...apakah aku insan yg terpilih dikalangan hamba2Nya?terkadang aku tertanya2 kenapa aku yg dipilih..kenapa bukan orang laen...

Diuji berkali2 dengan ujian maha hebat...buatkan diri ini semakin jauh tersasar dr landasannya...
Buatkan fikiran ini x seperti dulu...

Ujian apakah kali ini?
Apakah aku tidak redha dengan ketentuanNya?
Kenapa hati ini di palit rindu?

Aku selalu berkata...kalaulah mereka masih ada..aku xkn jadi begini...
Salahkan takdir?sama seperti aku tidak percayakan qada dan qadar...
Jahilnya aku...
Mana hilangnya aku yg dlu...

Aku yg dulu...
Seorang yg taat...
Seorang yg tabah...
Seorang yg kuat...
Seorang yg berpegang pada janji2nya...

Mana hilangnya diri ini...
Aku ingin menjadi seperti dulu...
Disaat aku belum merasai apa2 kehilangan...
Disaat aku masih belum mengerti erti kehidupan....
Bisakah masa diputarkan kembali?

Ya Allah...
Tetapkanlah hatiku...
Tetapkanlah imanku...
Hadirkanlah seorang imam...yg mampu membimbing aku ke syurgaMu...
Bukakanlah pintu taubatMu untukku...dan bukakanlah pintu hatiku untuk bertaubat kepadaMu...
Pegangkanlah jiwaku...agar aku masih berada di landasanMu..
Berikan aku ketabahan dan kekuatan dalam menghadapi ujian2 Mu...berikanlah aku ketenangan...ajarkan aku erti redha....sembuhkanlah penyakitku ini....kurniakanlah kesihatan dan kebahagiaan hidup kepadaku...

...............................................................

Dalam meniti arus kehidupan...terkadang diri ini jatuh tersungkur..
Memang x dinafikan...diri ini perlukan sokongan...tp kenapa masih tidak mampu berdiri dengan sendiri...

Ya Allah...
Andai sampai waktu aku pergi dulu...Engkau jagakan mereka untukku..Engkau peliharakanlah kesayangan2ku...sesungguhnya aku menyayangi mereka dengan seluruh jiwaku....

Aku sayangkan mereka...
Family...
Abang...
Akak...
Kawan2...

Andai kata dengan ketiadaan aku membahagiakan mereka...hilangkanlah aku dari hidup mereka...
Kurniakanlah mereka pengantiku...
Agar kekosongan itu tidak di tangisi..

Tuesday, March 17, 2015

Be strong...

Antara 2

Jika anda diberi pilihan untuk memilih antara dua...apa yg akan anda lakukan...??

Sy akan memilih kedua2nya dan akan pastikan kedua2nya bahagia...tp kalau sy terpaksa..sy akan lepaskan kedua2nya...dan pastikan sy hanyalah sejarah yg ingin dilupakan kpd kedua2nya...

Monday, March 16, 2015

How to be strong

Assalamualaikum...

Dear diary...
How to be strong person??
How to be better person??
How to change??
How to be more patience person??
How to be a good girl, a good sister, and important thing how to be a good hamba Allah??

Dear diary...
I want to change..to be better person...

Aku tahu aku x kuat....
Tp dari lubuk hati ini...aku ingin berubah...sangat...

Tp..bagaimana...huhuhu

Saturday, March 14, 2015

Hari2 kerja

Assalamualaikum

Hari ni kerja...mcm biasa lah...kerja weekend....kadang2 rasa happy je kerja weekend...tp kekadang rasa penat+cemburu pada mereka yg bercuti weekend...

Hahaha...

apa yg berlaku arini?
semalam tdo awl...demam katanya..tp kul 3 terjaga...mcm biasa r..bila terjaga, mesti dah xley tdo...terlelap balik kul 5 lebih..

kerja??
mud ke laut arini...sbb abg xde mungkin+demam x kebah lg+xlarat+byk kerja..



MFM_CReaTeD

Friday, March 13, 2015

Soalan Feveret


Assalamualaikum

Hari ni Stress+Ngantuk...Semalam tdo kejap2 je...sekejap2 terjaga...last tertido balik dalam kul 5 lebih..ntah pape..Hahaha...

Anyway...smlm byk berfikir...byk sangat...perihal diri sendiri...masa depan dan macam2 lagi...

Akhir2 ni asik di ajukan soalan sama...Please la...penat dh dengar orang tanya soalan, bila nak kahwin? Soalan feveret orang2 sekeliling...sakit hati dowh..
Seriously, korang ingat aku ni x de hati dan perasaan ke? X sedey ke bila korang tanya macam tu

Huhuhuu

Walaupun aku ni perangai macam lelaki, tp x semestinya jiwa aku kearah lelaki..
Walaupun nampak aku kuat...tp x semestinya aku tabah...

Sedey r...dari korang asik tanya soalan macam tu..baik doakan aku kt sini...


Sedey+Sunyi..

MFM_CReaTeD

Thursday, March 12, 2015

The Reason

Assalamualaikum

Akhir-akhir ni banyak kerja di ofis, buatkan diri ini terlupa pada diri sendiri...hahahaha...
Bagus jugak busy, sekurang-kurangnya aku akan lupa pada kesunyian...akan lupa pada persoalan...
Tapi tu di ofis la...
Bila kt rumah...hurm...bersendiri buatkan diri ini keliru...byk benda nk kena fikir...loan umah x setel2..seakan2 penat dah datang...huhuhu...

Kerja menimbun2...tp sempat lg update blog...dedicated staff katanya...
Arghh...ari2 kena marah dengan bos sekarang...stress je rasa...bos marah ke?tp lebih kepada tegur je la...
Aku yg ter emosi lebih ke apa??

ocean..
trucking...
airfreight...

byk benda dalam satu masa...
mau x stress....buat benda yg baru belajar...bos lak expect macam aku dpt learn semua benda dlm masa satu jam...aduh...

Boleh x perasaan nk cari keja baru semakin membuak2...yeah..cemburu dengan org yg selalu cuti weekend...
Hahaha...be profesional la bro...

Semalam...berlaku byk conversation with abg...jgn salah anggap...dia hanya abg shj...bukan pakwe, bukan skandal, bukan yg laen2 melainkan seorang abg shj...conversation perihal macam2...termasuk kerja, loan umah, personal...behaviour aku yg ntah pape...
Byk persoalan yg dipersoalkan kepadanya...dan antara ramai2 manusia yg aku pernah kenal...dia satu2nya abg yg sangat penyabar melayan kerenah aku as his sister...
Giler x sabar...aku marah ke, merajuk ke, sedey ke, stress ke...dia still relax...chill je..kadang2 tertanya2 mana dari celah mana dia dapat kesabaran yang tinggi tu...tabah giler En. Castello..
tau2 je la...madihah farhana ni panas baran...kalau dh marah..mmg dh x kenal sape kt depan...tp abg still boleh buat muka xde perasaan...aduh...dan dia masih lg nk jadi abg aku...

Umur dah 27...bak kata abg, aku x matang...perangai macam budak umur 18 katanya...buat hal sebab nak kan secebis perhatian...

"bukan abg dah bg perhatian ke?"he said that to me last nite..yes2..I know that..but..entah la...I can't answer that question..

Aku tak nafi....kekurangan pada masa lampau buatkan diri ini menjadi orang lain pada masa sekarang...

(-_-)

Dear Abg

I know u will read this..
I'm not perfect person to be ur sister...
But I'm try to do the best for u n my family...
I'm lucky and thankful coz u always be there for me, always be there beside me...
Even though my behaviour always make u worried...
I'm always pray for u n ur other half + ur childs...
May Allah protect u n ur family...
May Allah bless u n ur family...

Thankz coz still being my brother...u said that as long as u can..
I will try to be a good sister to u...Insya Allah
It's hard to me to losing again...losing person that i need in my life...


Dear Allah

Please protect abg and his family...
Please protect my family...
I love them...love so much



MFM_CReaTeD

Huhuhu

Rindu sgt...pada satu wajah...yg mana xkn dapat aku temui lagi...

Semalam...berbicara dgn abg tentang dia...buatkan lena malamku terganggu...

Apa khabar kamu di sana..?
Tuhan...jg kan dia untukku...

(?_?)

Wednesday, March 11, 2015

Luahan hati

Assalamualaikum...

Terkadang diri ini terfikir...
Kenapa dh terlalu jauh....
Bolehkah berpatah balik??

Dalam mencari jalan pulang...Tersasar jauh dari landasannya...

Tersadung jatuh lalu terluka...luka sememangnya boleh diubati, tetapi parutnya tetap kekal sampai bila2...

Diri ini terkapai2 untuk berdiri kembali...tercari2 masihkah ada tangan yg sudi untuk membantu diri ini berdiri...

Dalam mengharungi liku2 kehidupan...terkadang diri ini hampir putus asa...terkadang diri ini tiada harapan...terpaksa memakai topeng bagi menutup duka di hati...terpaksa berlakon semata2 untuk berlagak bahagia...

Cemburu...

Kenapa perasaan ini perlu ada...

Adakah aku tidak bersyukur dgn apa yg aku miliki sekarang...



Entahlah...sampai bila...aku dh penat...sangat...huhu..

Friday, March 6, 2015

Temerloh

Assalamualaikum...

Disini ari ni...
Tp bosan...
Xtau npe...bila cuti mesti bosan...
Ank2 buah sekolah lak...

Rindu...
Ye...rindu sgt...
Hahaha...koya...

Moga cepat sembuh...
Jgn lupa mkn ubt...
G klinik...

Bye..

Thursday, March 5, 2015

Terima kasih

Assalamualaikum...

Terima kasih Ya Allah...atas kurniaan yg x terhingga ni...
Aku bersyukur kerana Engkau hadirkan dia dalam hidupku ni...
Walaupun aku tau dia bkn milikku...
Walaupun aku tau dia xkan ada untukku selama2nya...
Tapi aku berterima kasih atas peluang yang diberikan...

Ya Allah..
Dengan rendah hati...
Aku berdoa padaMu...
Kurniakanlah kepadanya kebahagiaan dan kesejahteraan bersama keluarganya...
Kurniakanlah kesihatan dan kesenangan hidup kepadanya dan keluarga...
Murahkanlah rezekinya dan keluarganya...

Ya Allah...
Peliharakanlah hatiku dan hatinya...
Tetapkanlah imanku dan imannya agar x terpesong...dr landasanMu...

Ya Allah...
Kurniakanlah aku seorang imam sepertinya...
Yg mampu membawa aku ke jalanMu...
Tetapkanlah hatiku..teguhkan imanku...agar aku dapat menempuh segala ujian2 Mu ini dengan tabah...
Kurniakanlah kekuatan untuk aku menghadapi liku2 hidup...
Bukakanlah pintu hatiku dalam mencari jalan pulang...

Ya Allah..
Aku sayangkan dia sepertimana aku sayangkan family aku...tidak pernah lebih atau kurang....
Aku menganggap dia tidak lebih dari seorang abg sahaja...

Ya Allah...
Engkau peliharakanlah kesayangan2 aku dia alam sana...
Tempatkanlah mereka di kalangan orang2 yang Engkau kasihi...
Aku redha atas pemergian mereka...
Jagakan mereka di alam sana...

Ya Allah...
Engkau kurniakanlah kebahagiaan kepada keluargaku...sesungguhnya aku tidak pernah sesekali membelakangkan mereka...
Engkau murahkanlah rezeki mereka...
Engkau peliharalah kami...agar kami tidak pergi jauh darimu...

Aku tidak mampu memberi kebahagiaan dan kemewahan kepada mereka termasuk dia...tapi aku sanggup buat apa sahaja termasuk korbankan nyawaku kepada mereka dan dia..

Ya Allah...
Andai kata aku pergi dulu...Engkau jagakanlah keluargaku termasuk dia dan keluarganya...

Wednesday, March 4, 2015

I need vacation

Assalamualaikum

Seriously
I need my quality time back...
I need vacation...
I need fresh air...

Akhir-akhir ni...
Banyak benda yang m'ganggu fikiran...
Banyak benda yang perlu difikirkan...
Many of things in my mind..

Antara janji dan kenyataan..
Mana harus dipilih??
Siapa yg boleh jawab persoalan ini...

Actually

Who am I?
Siapa sebenarnya Madihah Farhana..
Siapa dia?

Yang aku tahu...

Dia dah x sekuat dulu...
Dia dah x setabah dulu...
Dia dah x seteguh dulu...

I'm lost...

MFM_CReaTeD

Tuesday, March 3, 2015

R.I.N.D.U..

Salam...

Aku rindu...sangat...pada kesayangan...dan x mungkin kesayangan akan hidup kembali...

Serious aku cemburu..pada keakraban family Syafikah...
Menyaksikan adik2 dia menyalami dan mencium ibu tua mereka...btkan hati kecil ini menangis...
Ya..aku dh xde peluang itu...
Aku dh xde ruang untuk itu...
Menyaksikan keakraban adik beradik dia...buatkan aku tertanya2...x bolehkah aku dgn adik beradik aku seperti mereka...bergurau senda...kutuk mengutuk..
Semua itu mustahil...untuk berlaku...

Rindukan keakraban aku dengan Adin n Acit...suatu ketika dulu teman bergaduh..teman segala2nya..
Rindukan gurauan senda angah...yg waktu dulu selalu menemani aku...
Rindukan along...yg satu waktu dlu peneman lena malamku...
Rindukan ateh..yg dlu selalu hadiahkan aku mcm2...

Kata mereka...masing2 dh besar...
Masing2 ada komitmen...

Ya aku tau...semua dh berubah...

Kalau boleh aku ingin ke masa lampau...

Aku rindu...rindu ini xkan hilang....

Kalaulah kesayangan masih ada...

Sunday, March 1, 2015

TIDUR...

Assalamualaikum

Insomnia katanya
akhir2 ni susah tido mlm...byk benda yg m'ganggu katanya...n sekarang selalu je kurang sihat..ni pun kepala ngah pening..hanyut...smlm tdo kul 4 lebih..
lps tu gugel pasal artikel kurang tdo...n didapati spt bwh


Kekurangan tidur boleh menjadi punca pelbagai masalah kesihatan. Ini termasuk mengurangkan keupayaan seseorang menangani stres dan ketahanan terhadap penyakit

Seseorang yang bekerja di siang hari tanpa tidur secukupnya pada waktu malam tidak mampu berfikir atau fokus kepada tugasan dengan baik

Mereka lambat memberi tindak-balas semasa menyelesaikan masalah. Emosi mereka juga tidak menentu dan mudah meradang

Seorang pelajar kolej yang bekerja sambilan pada waktu malam misalnya akan mengalami masalah menumpukan perhatian kepada pembelajaran di dalam kelas
Semasa peperiksaan, mereka mengalami kesukaran pula untuk mengingat kembali ilmu yang telah dipelajari

Justeru, setiap orang perlu mengambil berat waktu dan jumlah jam tidur masing-masing
Bagi kebanyakan dewasa, tempoh tidur malam selama enam ke lapan jam sudah mencukupi untuk memulihkan tenaga dan mengganti sel-sel badan yang rosak

Tempoh waktu tidur nyenyak pula perlulah serasi dengan jam biologi badan iaitu mesti merangkumi sekurang-kurangnya dari pukul 11 malam ke 2 pagi

Antara kesan lain menurut laporan pakar kesihatan antarabangsa adalah seperti berikut

>Sistem imun anda akan menjadi lemah. Jika sistem imun lemah, anda mudah dijangkiti selsema dan jangkitan.

>Kurang tidur juga boleh menyebabkan sel darah putih berkurangan dan seterusnya menjejaskan sistem imun

>Anda sihat dan tidak menghadapi masalah berat badan, tetapi jika mengalami masalah kurangan tidur yang kronik, anda akan menghadapi masalah fungsi insulin

>Jika anda kurang tidur, ia akan melemahkan hormon pertumbuhan yang mengawal nisbah lemak dan otot tubuh selain mengawal hormon leptin. Keadaan ini akan menyebabkan anda terasa lapar dan sukar mengelakkan makanan berlemak dan berkabohidrat

>Susut berat badan. Mereka yang kurang tidur selalunya cenderung mengambil makanan dalam kuantiti yang lebih. Walaupun pada awalnya mereka mengalami peningkatan berat badan, tetapi akan merasai penurunan apabila terlalu kerap kurang tidur

>Wanita yang selalu terdedah kepada banyak cahaya pada sebelah malam atau sering bekerja pada waktu malam menghadapi kemungkinan diserang kanser payudara

>Kurang tidur boleh menyebabkan anda stres dan akibatnya anda sukar melakukan kerja dengan cekap, sering tidak terurus dan kelam kabut

>Tidur yang cukup akan melambatkan proses penuaan dan kedutan di muka. Ketika tidur, kita akan menghasilkan hormone pertumbuhan yang membolehkan memperharui dan memulihkan sel-sel (khususnya sel-sel kulit, selain darah dan otak ). Jjika anda kurang tidur, anda akan lebih cepat kelihatan tua

>Sekiranya kurang tidur, anda akan mudah tertekan dan murung. Jika masalah ini berpanjangan, anda berkemungkinan besar akan hilang minat untuk bergaul

>Kehilangan waktu tidur bagi tempoh yang lama juga akan menyebabkan anda mudah terasa letih. Kurang tidur juga boleh menyebabkan sakit kepala, keletihan pada waktu siang dan mudah meradang serta gerak geri menjadi perlahan. Juga akan menjejaskan atau mengurangkan nafsu seks

>Mereka yang kurang tidur setiap malam berisiko mati awal


Sumber infoharian.com: KESAN DAN BAHAYA KALAU KURANG TIDUR

MFM_CReaTeD